#ResepSehatAlangSari
Sop Buah Bola-Bola Alangsari Plus ini terdiri dari AlangSari plus Ekstrak Jeruk Nipis dipadu dengan aneka buah seperti buah naga merah, melon jingga (cantaloupe), strawberry dan jelly rasa jeruk yang semuanya dicetak berbentuk bola serta diberi es batu, jeruk lemon dan daun mint. Selain segar rasanya, tampilannya juga menarik sehingga membuat siapapun pasti berselera untuk menikmatinya. Alangsari Plus yang mengandung sari cincau hijau dan sari akar alang-alang ini benar-benar terbukti untuk membantu meredakan panas dalam, apalagi bila dipadu dengan buah-buahan dan jelly...pasti makin maknyuuss dan sehat tentunya..yuk simak resepnya...
Sop Buah Bola-Bola Alangsari Plus
Bahan:
2 sachet Alangsari Plus Ekstrak Jeruk Manis
400 ml air
buah naga, kerok dengan cetakan cocktail
buah melon, kerok dengan cetakan cocktail
strawberry, iris tipis
jelly rasa jeruk yg dicetak dgn cetakan bentuk bola
es batu
daun mint
Jeruk lemon
Cara membuat:
1. Larutkan Alangsari Plus Ekstrak Jeruk Manis dengan air, aduk rata
2. Masukkan buah naga, buah melon, strawberry, jelly, daun mint dan es batu
3. Hias atasnya dengan daun mint, jeruk lemon dan strawberry
4. Siap diminum
Jumat, 15 Agustus 2014
Brownut Sandwich Keju (Brownies kukus putih telur+Donut Keju)
Bahan:
100 ml putih telur
45 gr gula pasir
3 gr emulsifier
38 gr tepung terigu protein sedang
12 gr coklat bubuk
1/8 sdt Baking Powder
1/4 sdt vanili
30 gr dark cooking chocolate
30 gr Blue Band Cake and Cookie
Pelengkap:
chocolate rasa strawberry
buttercream
keju cheddar, parut memanjang
strawberry
Cara membuat:
1. Campur tepung terigu, coklat bubuk, baking powder dan vanili, ayak dan sisihkan
2. Tim dark cooking chocolate dengan Blue Band Cake and Cookie hingga leleh, sisihkan.
3. Kocok putih telur, kemudian masukkan gula sedikit demi sedikit, setelah tercampur rata, masukkan emulsifier, kocok terus hingga adonan mengental. Matikan mixer.
4. Masukkan campuran tepung ke dalam adonan putih telur sedikit demi sedikit, aduk hingga rata
5. Masukkan campuran Blue Band Cake and Cookie dan dark cooking chocolate, aduk balik hingga adonan homogen
6. Olesi loyang donat dengan Blue Band Cake and Cookie, kemudian masukkan adonan ke dalamnya setinggi 3/4 loyang
7. Kukus dalam kukusan yang telah dipanaskan sebelumnya selama kurang lebih 20 menit, angkat dan dinginkan
8. Tim Chocolate rasa strawberry dan tuang ke salah satu brownut, kemudian tumpuk dengan satu brownut lagi, oles atasnya dengan buttercream, tabur keju cheddar parut, dan hias dengan buttercream serta strawberry di atasnya
9. Siap disajikan
100 ml putih telur
45 gr gula pasir
3 gr emulsifier
38 gr tepung terigu protein sedang
12 gr coklat bubuk
1/8 sdt Baking Powder
1/4 sdt vanili
30 gr dark cooking chocolate
30 gr Blue Band Cake and Cookie
Pelengkap:
chocolate rasa strawberry
buttercream
keju cheddar, parut memanjang
strawberry
Cara membuat:
1. Campur tepung terigu, coklat bubuk, baking powder dan vanili, ayak dan sisihkan
2. Tim dark cooking chocolate dengan Blue Band Cake and Cookie hingga leleh, sisihkan.
3. Kocok putih telur, kemudian masukkan gula sedikit demi sedikit, setelah tercampur rata, masukkan emulsifier, kocok terus hingga adonan mengental. Matikan mixer.
4. Masukkan campuran tepung ke dalam adonan putih telur sedikit demi sedikit, aduk hingga rata
5. Masukkan campuran Blue Band Cake and Cookie dan dark cooking chocolate, aduk balik hingga adonan homogen
6. Olesi loyang donat dengan Blue Band Cake and Cookie, kemudian masukkan adonan ke dalamnya setinggi 3/4 loyang
7. Kukus dalam kukusan yang telah dipanaskan sebelumnya selama kurang lebih 20 menit, angkat dan dinginkan
8. Tim Chocolate rasa strawberry dan tuang ke salah satu brownut, kemudian tumpuk dengan satu brownut lagi, oles atasnya dengan buttercream, tabur keju cheddar parut, dan hias dengan buttercream serta strawberry di atasnya
9. Siap disajikan
Kamis, 14 Agustus 2014
Alangsari Plus Fruity Ice Cream
Siapa sih yang bisa menolak kelezatan ice cream? Anak-anak maupun orang dewasa tak akan menolak jika dihidangkan menu yang satu ini, apalagi pas udara di luar cukup membuat gerah. Apalagi ice cream yang satu ini bisa dibilang cukup 'sehat' karena mengandung buah-buahan, yoghurt, juga ada Alangsari Plus Ekstrak Jeruk Manis yang terbukti efektif untuk membantu meredakan panas dalam karena mengandung cincau hijau, ekstrak alang-alang, jeruk manis dan vitamin C. Yuk bikin sendiri untuk keluarga di rumah...berikut resepnya...
Bahan:
2 sachet (@7 gr) AlangSari Plus Ekstrak Jeruk Manis
200 gr whip cream bubuk
500 ml air es
300 ml yoghurt plain
1 kaleng coktail, iris kecil-kecil
Pelengkap:
Strawberry
Jeruk
Daun Mint
Whip Cream
Cara membuat:
1. Campur AlangSari Plus, whip cream, air es, yoghurt plain di dalam mangkok mixer
2. Mixer hingga adonan kental dan naik
3. Masukkan adonan ke dalam freezer kurang lebih 3 jam, kemudian mixer lagi. Ulangi hingga 3 kali, kemudian baru masukkan irisan cocktail ke dalam adonan, aduk rata
4. Masukkan ke dalam wadah, dan frezzer semalaman
5. Siap dihidangkan bersama irisan jeruk, daun mint, whip cream dan strawberry.
Bahan:
2 sachet (@7 gr) AlangSari Plus Ekstrak Jeruk Manis
200 gr whip cream bubuk
500 ml air es
300 ml yoghurt plain
1 kaleng coktail, iris kecil-kecil
Pelengkap:
Strawberry
Jeruk
Daun Mint
Whip Cream
Cara membuat:
1. Campur AlangSari Plus, whip cream, air es, yoghurt plain di dalam mangkok mixer
2. Mixer hingga adonan kental dan naik
3. Masukkan adonan ke dalam freezer kurang lebih 3 jam, kemudian mixer lagi. Ulangi hingga 3 kali, kemudian baru masukkan irisan cocktail ke dalam adonan, aduk rata
4. Masukkan ke dalam wadah, dan frezzer semalaman
5. Siap dihidangkan bersama irisan jeruk, daun mint, whip cream dan strawberry.
Sabtu, 09 Agustus 2014
my healthy lunch
#MyHealthyLunch Bergabunglah di Revolusi Olive Oil
Menu makan siang kali ini adalah menu Steak Tuna Saus Naga-Lemon yang sudah diolah dengan Olive Oil , hmmmm....so yummy and healthy..mari makan...
Steak Tuna Saus Naga-Lemon
Bahan:
180 gr tuna fillet
4 sdm Extra Light Olive Oil
bumbu perendam:
2 sdm air perasan lemon
2 siung bawang putih, haluskan
1/2 sdt garam
1/4 sdt merica
1 sdt kecap jamur
1 sdt kecap asin
Saus Naga-Lemon:
1 siung bawang putih, cincang halus halus
1/4 bh bawang bombang, cincang halus
30 gr buah naga merah
75 ml air
1 sdm air perasan lemon
3/4 sdt gula pasir
1/4 sdt garam
1/2 sdm maizena larutkan dengan 25 ml air
1 sdm minyak zaitun untuk menumis
pelengkap:
kentang, potong kotak kecil, kukus
wortel, potong memanjang, kukus
brokoli, kukus
seledri, cincang halus
2 sdm mentega
1 siung bawang putih, cincang halus
garam
udang yg telah dibersihkan, dikucuri air lemon dan diberi bumbu bawang, garam dan merica, kukus
selada
Cara membuat:
1. Rendam tuna fillet dengan bumbu perendam semalaman supaya lebih meresap, simpan dalam kulkas. Bila akan diolah, keluarkan dari kulkas, dan biarkan dulu pada suhu ruang.
2. Saus: blender buah naga merah dengan air hingga halus, sisihkan. Tumis bawang putih dengan Extra Light Olive Oil hingga harum, masukkan bawang bombay cincang tumis juga hingga harum, masukkan buah naga merah yang telah halus tadi, air perasan lemon, gula, dan garam. Setelah mendidih, masukkan larutan maizena, aduk hingga mengental dan mendidih sekali lagi. Angkat
3. Sayuran ongklok: tuang Extra Light Olive Oil ke dalam panci, tumis bawang putih cincang hingga harum, kemudian masukkan kentang, wortel dan brokoli yang sudah dikukus tadi. Beri garam dan daun seledri cincang, aduk rata. Tutup panci, kemudian goyang-goyangkan panci hingga sayuran agak memar. Angkat.
4. Tumis tuna fillet dengan Extra Light Olive Oil di happycall hingga kedua sisinya matang. Angkat.
Penyelesaian:
1. Tata selada di piring saji, tumpuk dengan kulit buah naga merah yang telah dikeruk dagingnya, masukkan wortel, kentang dan brokoli ongklok tadi.
2. Letakkan tuna fillet di tengah piring saji, siram dengan saus naga-lemon
3. Letakkan irisan lemon dan udang kukus di piring. Sajikan bersama nasi panas, siap disajikan untuk menu makan siang kita....
Menu makan siang kali ini adalah menu Steak Tuna Saus Naga-Lemon yang sudah diolah dengan Olive Oil , hmmmm....so yummy and healthy..mari makan...
Steak Tuna Saus Naga-Lemon
Bahan:
180 gr tuna fillet
4 sdm Extra Light Olive Oil
bumbu perendam:
2 sdm air perasan lemon
2 siung bawang putih, haluskan
1/2 sdt garam
1/4 sdt merica
1 sdt kecap jamur
1 sdt kecap asin
Saus Naga-Lemon:
1 siung bawang putih, cincang halus halus
1/4 bh bawang bombang, cincang halus
30 gr buah naga merah
75 ml air
1 sdm air perasan lemon
3/4 sdt gula pasir
1/4 sdt garam
1/2 sdm maizena larutkan dengan 25 ml air
1 sdm minyak zaitun untuk menumis
pelengkap:
kentang, potong kotak kecil, kukus
wortel, potong memanjang, kukus
brokoli, kukus
seledri, cincang halus
2 sdm mentega
1 siung bawang putih, cincang halus
garam
udang yg telah dibersihkan, dikucuri air lemon dan diberi bumbu bawang, garam dan merica, kukus
selada
Cara membuat:
1. Rendam tuna fillet dengan bumbu perendam semalaman supaya lebih meresap, simpan dalam kulkas. Bila akan diolah, keluarkan dari kulkas, dan biarkan dulu pada suhu ruang.
2. Saus: blender buah naga merah dengan air hingga halus, sisihkan. Tumis bawang putih dengan Extra Light Olive Oil hingga harum, masukkan bawang bombay cincang tumis juga hingga harum, masukkan buah naga merah yang telah halus tadi, air perasan lemon, gula, dan garam. Setelah mendidih, masukkan larutan maizena, aduk hingga mengental dan mendidih sekali lagi. Angkat
3. Sayuran ongklok: tuang Extra Light Olive Oil ke dalam panci, tumis bawang putih cincang hingga harum, kemudian masukkan kentang, wortel dan brokoli yang sudah dikukus tadi. Beri garam dan daun seledri cincang, aduk rata. Tutup panci, kemudian goyang-goyangkan panci hingga sayuran agak memar. Angkat.
4. Tumis tuna fillet dengan Extra Light Olive Oil di happycall hingga kedua sisinya matang. Angkat.
Penyelesaian:
1. Tata selada di piring saji, tumpuk dengan kulit buah naga merah yang telah dikeruk dagingnya, masukkan wortel, kentang dan brokoli ongklok tadi.
2. Letakkan tuna fillet di tengah piring saji, siram dengan saus naga-lemon
3. Letakkan irisan lemon dan udang kukus di piring. Sajikan bersama nasi panas, siap disajikan untuk menu makan siang kita....
Selasa, 05 Agustus 2014
Brownies Sandwich with Juice United Orange Sauce
Bahan:
2 Brownies keju, potong dengan ring cutter berbentuk bulat
150 ml Juice United Orange
2 sdt maizena
1 sdm gula pasir
whipped cream
kiwi
cherry merah
daun mint
kue coklat stik
Cara membuat:
1. Aduk Juice United Orange dengan gula pasir dan maizena yang telah dicairkan, didihkan hingga saus mengental, angkat dan dinginkan
2. Ambil satu bagian brownies keju, oles dengan saus kemudian beri kiwi, tumpuk dengan brownies yang satu lagi
3. Hias atasnya dengan whipped cream dan cherry merah
4. Hidangkan bersama kue coklat stick dan daun mint
2 Brownies keju, potong dengan ring cutter berbentuk bulat
150 ml Juice United Orange
2 sdt maizena
1 sdm gula pasir
whipped cream
kiwi
cherry merah
daun mint
kue coklat stik
Cara membuat:
1. Aduk Juice United Orange dengan gula pasir dan maizena yang telah dicairkan, didihkan hingga saus mengental, angkat dan dinginkan
2. Ambil satu bagian brownies keju, oles dengan saus kemudian beri kiwi, tumpuk dengan brownies yang satu lagi
3. Hias atasnya dengan whipped cream dan cherry merah
4. Hidangkan bersama kue coklat stick dan daun mint
Healthy Mix juice United Apple
Juice United Apple Premium Chilled ini berguna untuk yang sedang menjalankan program menurunkan berat badan dan menurunkan kadar kolesterol, kali ini saya mix dengan mencampurkan nata de coco, rumput laut dan juga irisan jeruk manis serta daun mint dan es batu, makin segar dan kaya serat tentunya tanpa harus merusak program diet kita. Yuk coba bikin sendiri di rumah..
Healthy Mix Juice United Apple
Bahan:
Juice United Apple Premium Chilled
Nata de coco
rumput laut
jeruk manis, iris melintang menjadi bbrp bagian
daun mint
es batu
Cara membuat:
Campur semua bahan dalam mangkok besar, aduk dan sajikan dingin...
Healthy Mix Juice United Apple
Bahan:
Juice United Apple Premium Chilled
Nata de coco
rumput laut
jeruk manis, iris melintang menjadi bbrp bagian
daun mint
es batu
Cara membuat:
Campur semua bahan dalam mangkok besar, aduk dan sajikan dingin...
Langganan:
Postingan (Atom)